莱莫绍线 Lemosho Route 八日登顶乞力马扎罗山

海拔高度：兰道罗斯大门（Londorossi Gate）（2360m）- Morum Barrier大门（3500m） – 希拉2号营地（3850m）
徒步时间：5小时 徒步
公里：11公里

向导将在约定的时间与您在酒店汇合，之后乘车（3-4小时左右）前往乞力马扎罗国家公园的西侧入口。

在兰道罗斯大门快速办理了攀登许可证并向搜救服务部门登记后，继续乘车驶向海拔3500米的下车点。 下车后，先观赏下希拉高原的壮丽景色。做好准备，我们要开始向乞力马扎罗山挑战了。

从3500米的下车点到今晚的宿营地-希拉2号营地，一路上高度逐步适度增加，整个行程不会太挑战您的体力。这是为了帮助您更好地开始适应登山过程。

当你到达希拉2号营地时，我们的专业登山后勤团队已经备好了一切必要的东西，搭起帐篷，开始准备晚餐。

这是您在高海拔地区徒步的第一天，因此强烈建议您从现在开始注意：

• 戒酒和咖啡因
• 每天饮用超过4升的瓶装水（每次少量，多频次）
• 服用Diamox药丸有助于缓解高反症状。大多数登山者在早晨开始登山之前服用Diamox，以减少与高反相关的不适。我们建议您在旅行前咨询您的医生，以防潜在过敏。

在夜间，你可能会体验到与高海拔环境相关的不适：可能开始感到恶心和头痛。请注意，如果你开始感觉到任何高原反应的症状，请告诉你的向导，并与他保持沟通。

餐食：早餐 午餐 晚餐
住宿：希拉2号营地

海拔高度：希拉 2号营地（3850m）- 巴兰考营地（3900m）
徒步时间：6小时
徒步公里：10公里

在营地用完早餐后，前行去往拉瓦高地。

拉瓦高地是岩石环绕的半荒漠带景观，海拔4642米，在山石中艰难穿行后抵达午餐地。我们现在所处区域，有些登山者会出现高原反应，呼吸困难，过敏或头疼。

午餐之后，我们下行抵达巴兰考营地，营地的海拔只有3900m，所以刚才在拉瓦高地出现的高反可以得到有效的缓解。但是我们在经过4642m的高海拔拉瓦高地后，已经开始慢慢适应了周边环境。在这个过程中，是拍取壮观的巴兰考墙Barranco Wall照片的最好机会，巴兰考营地位于Breach和峡谷墙（the great Barranco Wall）下边，在你等待我们跟队厨师晚餐的时候，你可以享受晚霞的洗礼，欣赏难忘的日落景象。

餐食：早餐 中餐 晚餐
住宿：巴兰考营地

海拔高度：巴兰考营地（3900m）- 卡兰咖营地（3995m）
徒步时间：4小时
徒步公里：6公里

这一天，您将早起，在开始攀登巴兰考墙之前享用丰盛的早餐。我们建议您尽早离开营地，以错开其他团队的拥挤，拥堵会减慢徒步的速度。爬上巴兰考墙并不困难，只需要大约一个小时。攀登后，您可以在基博火山前休息并拍照。

然后，您将开始一次较为艰难的徒步，前往卡兰咖营地（这里也是最后的供水点），沿途有无数的上坡和下坡，但不要担心：我们的向导是控制徒步最佳速度的专家。到达营地后，将为您提供温暖的午餐。

几个小时后，你必须完成一次向巴拉夫营地方向的适应徒步旅行，海拔增加200米，然后下降回到营地。

【适应性徒步训练】是一种简单的徒步旅行，为了加快适应过程，需要稍微增加海拔高度。这有助于增加您成功登上乞力马扎罗山顶峰的机会，并使您免受高反的影响。

餐食：早餐 中餐 晚餐
住宿：卡兰咖营地

海拔高度：卡兰咖营地(3995m) –  巴拉夫营地(4673m)
徒步时间：4小时
徒步公里：4公里左右

早餐后继续前行，最后与马维卡（Mweka）的线路合并，这条路也是包括玛查姆线在内众多徒步线路下山的首选路。

左转向山脊前行，大概一个小时左右，我们就能抵达巴拉夫营地。途中美轮美奂的云海是不可多得的壮丽景观。最后的供水点是在上一站的卡兰咖峡谷，所以在巴拉夫营地是没有供水的。巴拉夫在斯瓦希里语中的意思是“冰”，今晚就要在这里扎营的，非常寒冷，荒凉的营地。无处不在的大风，迫使我们的帐篷必须搭在狭窄多石的山脊上。

在这里，请务必确保你自己了解周围地形，以便于避免夜幕降临后的不必要的事故。

在恢复体力后，您可以来一次前往KOSOVO冲锋营地的适应性徒步。

巴拉夫营地距离山顶还有1214米，这将是我们冲顶前的最后一个落脚点，准备并检查好所有的装备，尤其是登山杆和保暖的衣物。替换头灯，也要准备好相机的备用电池，为了避免寒冷，最好在保温杯内装好热水。早点睡觉，最晚不要超过19:00，以保持充足的睡眠。晚上我们将开始最刺激的冲顶乌呼鲁峰。

冲顶！

今晚，您将离开营地，沿着火山口边缘行进。最后，将攀登至非洲最高峰-乌呼鲁峰，海拔5895米。这确实是一项伟大的成就，也是对您自身力量和耐力的考验。

一旦你到达乌呼鲁顶峰，你将花大约30-40分钟拍照，并欣赏顶峰令人惊叹的日出。如果你仍然有足够的体力，你可以让导游下降到火山口，步行到古老的冰川。不幸的是，山顶的冰川预计很快就会融化，以后再来乞力马扎罗山的登山者很可能再也无法亲眼目睹到它们。

随着早晨的到来，您将徒步返回营地，那里有一顿丰盛的早餐等着您。饭后，稍稍休憩一下，然后悠闲地徒步回到下一个过夜营地。

餐食：早餐 中餐 晚餐
住宿：巴拉夫营地

海拔高度：巴拉夫营地(4673m) – 乌呼鲁峰(Uhuru Peak)(5895m) – Millenium 营地(3950 m)
徒步时间：13小时
徒步公里：14公里

在第五天的夜间起床，吃些茶点垫垫肚子后，我们就在黑暗中启程前往最高点。我们从西北方向上山，首先抵达火山口边缘的斯特拉峰（Stella Point）。对于大多数的登山者来说，前往斯特拉峰的6个小时，是精神上和生理上在全程最具挑战性的一段。在斯特拉峰（5739m），我们会有一小段小憩时间，云雾后美丽壮观的日出将是对你爬上斯特拉峰的最佳犒赏（是否可以欣赏到日出要根据当然天气而定）。从斯特拉峰前往乌呼鲁峰的2小时途中，有可能会遇到降雪。而我们呆在顶峰的时间长短也要根据天气而定。不要在这里停留时间过长，停留时间过长会导致寒冷和虚弱，从而很难再起步继续前行。享受将非洲屋脊征服在脚底的成就感，这将是你一生难以忘记的回忆。

从顶峰回到巴拉夫营地大概要花费3小时，在这会我们会安排一个短暂的休息时间，收拾好装备后，直接下到MILLENIUM营地（3950m）。

上山容易下山难！胜利登顶的喜悦往往让登山者在下撤过程中大意。路上的碎石，和不断地下降，会给腿部带来很大的考验！一定要注意安全，控制节奏！

餐食：早餐 中餐 晚餐
住宿：Millenium 营地

海拔高度：Millenium 营地 – 马维卡大门(1640m)
徒步时间：5小时
徒步公里：13公里

Millenium 营地位于热带雨林中。

早餐后，您将前往公园的出口-马维卡大门。下山后。整个团队将聚集在一起为您祝贺！庆祝这段终身难忘，成功的登山之旅。当然一份珍贵的登山纪念证书将会颁发到您的手上！这是一份极好的登山纪念物。

之后，我们将送您返回酒店。好好享受一次久违的热水浴，让它洗去这几天的疲惫。

餐食：早餐 
住宿：三星酒店或同级